CrossFit Viljandi treenerid on oma ala asjatundjad, kel ka pikem üldkehaliste treeningute kogemus.
Osaledes nende juhendatud treenigutel, õpid iga kord midagi uut ning jõuad jälle sammukese võrra lähemale veelgi tugevamale, tervemale ja võimekamale endale!
Mihkel Keldoja
CrossFit Viljandi eestvedaja ning peatreener
Tartu Ülikooli sporditeaduste magister, CrossFit Level 2 Trainer. Mihkel on olnud üks CrossFit Tartu eestvedajaid (2016-2023) ning omab 8-aastast üldkehaliste treeningute läbiviimise kogemust, olles tegelenud nii laste, täiskasvanute kui ka vanemaealistega. Enne CrossFit’iga tegelemist mängis Mihkel 18 aastat käsipalli, sh Tartu Ülikooli meeskonnas. Mihkli soov on, et iga inimene leiaks endale sellise liikumisharrastuse, mis talle tõesti meeldib ning teadvustaks paremini kehalise aktiivsuse vajalikkust, et elada täisväärtuslikku elu võimalikult kaua!
Tuuli Larven
CrossFit Viljandi sotsiaalmeediaspets
Tuuli on läbi ja lõhki õde. Seda nii oma vendadele kui ka ametilt. Tema silma paneb
särama kiirabiõetöö ja sotsiaalmeedias toimetamine. CrossFit Viljandi sotsiaalmeedia kõrval
toimetab ta ka Toidupäeviku Instagramis. CrossFit’i leidis ta juba kuus aastat tagasi ja sellest
alates pole ta treeningute osas enam mujale vaadanud. Viimase aasta jooksul on ta end
arendanud ka treeneriametis ja soovib sellega edaspidi süvendatult tegeleda.
Tuuli jaoks on oluline, et vaimne ja füüsiline tervis oleksid tasakaalus. Enim soovib ta, et
inimesed tunneksid end oma kehas hästi.
Funktsionaalsed treeningud on võti, millega kõrge eani edukalt välja vedada!
Triin Sellik
CrossFit Viljandi kliendihaldur
Õenduses rakenduskõrgharidus ja täiskohaga ema Mirtelile. Crossfit’iga on tegelenud viimased 5 aastat, enne seda veetis 12 aastat kergejõustikustaadionil. Nähes meditsiinivaldkonnas töötades, kuidas hea tervis on seotud liikumise ja spordiga, on Triinu soov CrossFit Viljandis pakkuda kõigile “liikumisretsepti”, mis aitaks ennetada erinevaid haigusi ja laseks inimestel olla terved ning elurõõmsad!
